Kangatraining - das „Workout für die Mama mit Baby im Beutel“

Kangatraining® ist genau auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und die Deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und Dein Baby kuschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren.

Beim Kangatraining® achten wir besonders darauf, Deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby und auf der Festigung Deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur. Jede Kangatrainerin ist darin geschult, deine Bauchmuskulatur auf eine eventuelle Rektusdiastase zu prüfen. Kangatraining® ist rektusdiastase-freundlich.

Es ist uns besonders wichtig, dass alle "Kangababys" beim Kangatraining® gesund getragen werden.

Das Plus für Dich:

Du brauchst keinen Babysitter, hast dein Kind dabei, kannst Kontakte knüpfen und dich mit anderen Müttern austauschen.

Wann kannst du starten?

Nach Deiner postnatalen gynäkologischen Untersuchung (6- 10 Wochen nach der Entbindung) heißt es für Dich: "LET´S KANGA!"  Du kannst Kangatraining® gerne parallel zu Deiner Rückbildungsgymnastik besuchen.

Preis: 89€ - Bringst du eine Freundin mit, zahlt ihr beide nur 84€.  Buchen könnt ihr >> hier <<

Ein Workshop von Zsuzsanna Droppil

Bilder:

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