WERK-STADT: Kurse & Workshops https://www.werk-stadt.com/ Veranstaltungskalender der WERK-STADT de WERK-STADT: Kurse & Workshops https://www.werk-stadt.com/ https://www.werk-stadt.com/ Veranstaltungskalender der WERK-STADT TYPO3 - get.content.right http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Wed, 01 Sep 2021 17:00:00 +0200 Yoga mit Anup - Kursbeginn um August! https://www.werk-stadt.com/kurse-workshops/kurse-fuer-erwachsene/event/yoga-mit-anup.html Eine Veranstaltung von Anup Singh

Bitte informiert euch vorab über die geltenden Corona-Regeln!

Yoga ist eine sehr alte „Wissenschaft vom Leben“ und hat seinen Ursprung in Indien. Die Lebensphilosophie des Yoga beinhaltet nicht nur die hier im Westen bekannten körperlichen Aspekte, sondern bezieht auch das bewusste Denken und Handeln im Alltag mit ein.


Wirkungen bei regelmäßigem üben von Yoga:
  • Vom Stressabbau zur Entspannung
  • Zum Muskelaufbau
  • Für eine gerade Haltung
  • Für mehr Körper-Bewusst-Sein
  • Für einen gesunden Atem
  • Für eine bessere Konzentration
  • Als Weg zur Meditation

Inhalte eines jeden Kurses:

  • Asana: Körperhaltungen
  • Pranayama: Atemübungen
  • Shavasana: Entspannung
  • Yoga Nidra: Tiefenentspannung
  • Dharana: Konzentration
  • Dhyana: Meditation
  • Geschichte und Philosophie des Yoga
Ein weiterer Kurs findet dienstags von 19:15 bis 21:45 Uhr statt!

Anup Singh

geboren 1956 und aufgewachsen in Indien, lebt seit 1982 in Deutschland. Geprüfter Yogalehrer der „Bihar School of Yoga“, Indien,  in der Satyananda-Tradition. Lehrer waren unter anderen in Indien Goraknath Saraswati, Virajananda Giri (Kriya-Yoga) und in Deutschland Swami Prakashananda.
Seit 1986 unterrichtet Anup Yoga in Witten und Dortmund. 2006 beendete er seine Ausbildung in der traditionellen Thai-Massage „Nuad“ unter Heiner Kersting. Außerdem veranstaltet Anup seit einigen Jahren leidenschaftlich Kirtan (Mantrasingen) mit indischen und europäischen Instrumenten. Ein Kursangebot von Anup Singh. Anmeldung nur direkt bei Anup Singh möglich! Anmeldung und weitere Informationen zu den Kursinhalten und Teilnahmegebühren:
Telefon: 02302  41 07 28
Mobile: 0160 97 62 43 04
E-Mail: anupsingh(at)gmx.de www.yogamitanup.de ]]>
Kurse für Erwachsene Mon, 23 Aug 2021 19:00:00 +0200
Yoga mit Anup - Kursbeginn im August! https://www.werk-stadt.com/kurse-workshops/kurse-fuer-erwachsene/event/yoga-mit-anup-1.html Ein Kursangebot von Anup Singh Bitte informiert euch vorab über die dann geltenden Corona-Regeln!

Yoga

ist eine sehr alte „Wissenschaft vom Leben“ und hat seinen Ursprung in Indien. Die Lebensphilosophie des Yoga beinhaltet nicht nur die hier im Westen bekannten körperlichen Aspekte, sondern bezieht auch das bewusste Denken und Handeln im Alltag mit ein.
Wirkungen bei regelmäßigem üben von Yoga:
  • Vom Stressabbau zur Entspannung
  • Zum Muskelaufbau
  • Für eine gerade Haltung
  • Für mehr Körper-Bewusst-Sein
  • Für einen gesunden Atem
  • Für eine bessere Konzentration
  • Als Weg zur Meditation

Inhalte eines jeden Kurses:

  • Asana: Körperhaltungen
  • Pranayama: Atemübungen
  • Shavasana: Entspannung
  • Yoga Nidra: Tiefenentspannung
  • Dharana: Konzentration
  • Dhyana: Meditation
  • Geschichte und Philosophie des Yoga

Ein weiterer Kurs findet montags von 19:00 bis 21:30 Uhr statt!

Anup Singh

geboren 1956 und aufgewachsen in Indien, lebt seit 1982 in Deutschland. Geprüfter Yogalehrer der „Bihar School of Yoga“, Indien,  in der Satyananda-Tradition. Lehrer waren unter anderen in Indien Goraknath Saraswati, Virajananda Giri (Kriya-Yoga) und in Deutschland Swami Prakashananda.
Seit 1986 unterrichtet Anup Yoga in Witten und Dortmund. 2006 beendete er seine Ausbildung in der traditionellen Thai-Massage „Nuad“ unter Heiner Kersting. Außerdem veranstaltet Anup seit einigen Jahren leidenschaftlich Kirtan (Mantrasingen) mit indischen und europäischen Instrumenten. Ein Kursangebot von Anup Singh. Anmeldung nur direkt bei Anup Singh möglich! Anmeldung und weitere Informationen zu den Kursinhalten und Teilnahmegebühren:
Telefon: 02302  41 07 28
Mobile: 0160 97 62 43 04
E-Mail: anupsingh(at)gmx.de www.yogamitanup.de ]]>
Kurse für Erwachsene Tue, 24 Aug 2021 19:15:00 +0200
Bandprojekt https://www.werk-stadt.com/kurse-workshops/jugend-workshops/event/-9e8c4424a4.html Ein Projekt von DIE PLATTE für Girls* ab 13 Jahren info@deine-platte.de]]> Jugend-Workshops Wed, 01 Sep 2021 17:00:00 +0200