WERK-STADT: Kurse & Workshops https://www.werk-stadt.com/ Veranstaltungskalender der WERK-STADT de WERK-STADT: Kurse & Workshops https://www.werk-stadt.com/ https://www.werk-stadt.com/ Veranstaltungskalender der WERK-STADT TYPO3 - get.content.right http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Fri, 18 Oct 2019 17:30:00 +0200 Fight Area - Little Dragon-Kurs https://www.werk-stadt.com/kurse-workshops/kurse-fuer-kids/event/fight-area-little-dragon-kurs.html Neben den ersten Grundtechniken zur Selbstverteidigung werden vor allem wichtige Verhaltens- und... Der Unterricht verbessert nachweislich die Gesundheit sowie vor allem die Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit der Kinder. Außerdem wird das Selbstbewusstsein gestärkt und die Disziplin gefördert.
Der Unterricht folgt stets einem festgelegten Lehrplan und einem für den aktuellen Monat festgelegtem Hauptthema. Die Unterrichtsstunde beginnt mit einem Aufwärm- und Fitnessteil, dem in der Regel eine theoretische Unterrichtseinheit folgt. Im Theorieteil wird das wochenaktuelle Thema besprochen, welches immer ein Bestandteil des Monatsthemas ist und im Anschluss mit den Kindern in Rollenspielen geübt wird. Auf den Theorieteil folgt wiederum ein spielerisches Technik- und Koordinationstraining. Zum Schluss der Unterrichtsstunde werden anstehende Graduierungsprüfungen einzelner Kinder abgehalten und stolz vor der Gruppe neue Gürtel verliehen.
Der Kurs eignet sich für alle Kinder im Alter von 3 bis 5 Jahren. Eine Veranstaltung der Fight Area -Kampfsportakademien. Weitere Informationen und Anmeldungen unter Fight Area.


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Kurse für Kids Thu, 31 Jan 2019 15:30:00 +0100
Fight Area - Little Dragon-Kurs https://www.werk-stadt.com/kurse-workshops/kurse-fuer-kids/event/fight-area-little-dragon-kurs-1.html Neben ersten Grundtechniken zur Selbstverteidigung werden vor allem wichtige Verhaltens- und... Der Unterricht verbessert nachweislich die Gesundheit sowie vor allem die Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit der Kinder. Außerdem wird das Selbstbewusstsein gestärkt und die Disziplin gefördert. Der Unterricht folgt stets einem festgelegten Lehrplan und einem für den aktuellen Monat festgelegtem Hauptthema. Die Unterrichtsstunde beginnt mit einem Aufwärm- und Fitnessteil, dem in der Regel eine theoretische Unterrichtseinheit folgt. Im Theorieteil wird das wochenaktuelle Thema besprochen, welches immer ein Bestandteil des Monatsthemas ist und im Anschluss mit den Kindern in Rollenspielen geübt wird. Auf den Theorieteil folgt wiederum ein spielerisches Technik- und Koordinationstraining. Zum Schluss der Unterrichtsstunde werden anstehende Graduierungsprüfungen einzelner Kinder abgehalten und stolz vor der Gruppe neue Gürtel verliehen. Der Kurs eignet sich für alle Kinder im Alter von 5 - 6 Jahren. Eine Veranstaltung der Fight Area-Kampfsportakademien. Weitere Informationen und Anmeldungen unter Fight Area.]]> Kurse für Kids Thu, 31 Jan 2019 16:30:00 +0100 Yoga mit Anup https://www.werk-stadt.com/kurse-workshops/kurse-fuer-erwachsene/event/yoga-mit-anup.html Yoga für Mittelstufe! Yoga ist eine sehr alte „Wissenschaft vom Leben“ und hat seinen Ursprung in Indien. Das Wort „Yoga“ stammt aus dem Sanskrit und bedeutet „Verbinden“ oder „Zusammenführen“. Hier bedeutet es das Zusammenführen von Körper, Geist und Seele als Einheit mit dem Göttlichen. Die Lebensphilosophie des Yoga beinhaltet nicht nur die hier im Westen bekannten körperlichen Aspekte, sondern bezieht auch das bewusste Denken und Handeln im Alltag mit ein.
Wirkungen bei regelmäßigem üben von Yoga:
  • Vom Stressabbau zur Entspannung
  • Zum Muskelaufbau
  • Für eine gerade Haltung
  • Für mehr Körper-Bewusst-Sein
  • Für einen gesunden Atem
  • Für eine bessere Konzentration
  • Als Weg zur Meditation

Inhalte eines jeden Kurses:

  • Asana: Körperhaltungen
  • Pranayama: Atemübungen
  • Shavasana: Entspannung
  • Yoga Nidra: Tiefenentspannung
  • Dharana: Konzentration
  • Dhyana: Meditation
  • Geschichte und Philosophie des Yoga

Anup Singh

geboren 1956 und aufgewachsen in Indien, lebt seit 1982 in Deutschland. Geprüfter Yogalehrer der „Bihar School of Yoga“, Indien,  in der Satyananda-Tradition. Lehrer waren unter anderen in Indien Goraknath Saraswati, Virajananda Giri (Kriya-Yoga) und in Deutschland Swami Prakashananda.
Seit 1986 unterrichtet Anup Yoga in Witten und Dortmund. 2006 beendete er seine Ausbildung in der traditionellen Thai-Massage „Nuad“ unter Heiner Kersting. Außerdem veranstaltet Anup seit einigen Jahren leidenschaftlich Kirtan (Mantrasingen) mit indischen und europäischen Instrumenten. Ein Kursangebot von Anup Singh. Anmeldung nur direkt bei Anup Singh möglich! Anmeldung und weitere Informationen zu den Kursinhalten und Teilnahmegebühren:
Telefon: 02302  41 07 28
Mobile: 0160 97 62 43 04
E-Mail: anupsingh(at)gmx.de www.yogamitanup.de ]]>
Kurse für Erwachsene Mon, 02 Sep 2019 19:00:00 +0200
Yoga mit Anup https://www.werk-stadt.com/kurse-workshops/kurse-fuer-erwachsene/event/yoga-mit-anup-1.html Aufbaukurs Yoga ist eine sehr alte „Wissenschaft vom Leben“ und hat seinen Ursprung in Indien. Das Wort „Yoga“ stammt aus dem Sanskrit und bedeutet „Verbinden“ oder „Zusammenführen“. Hier bedeutet es das Zusammenführen von Körper, Geist und Seele als Einheit mit dem Göttlichen. Die Lebensphilosophie des Yoga beinhaltet nicht nur die hier im Westen bekannten körperlichen Aspekte, sondern bezieht auch das bewusste Denken und Handeln im Alltag mit ein.
Wirkungen bei regelmäßigem üben von Yoga:
  • Vom Stressabbau zur Entspannung
  • Zum Muskelaufbau
  • Für eine gerade Haltung
  • Für mehr Körper-Bewusst-Sein
  • Für einen gesunden Atem
  • Für eine bessere Konzentration
  • Als Weg zur Meditation

Inhalte eines jeden Kurses:

  • Asana: Körperhaltungen
  • Pranayama: Atemübungen
  • Shavasana: Entspannung
  • Yoga Nidra: Tiefenentspannung
  • Dharana: Konzentration
  • Dhyana: Meditation
  • Geschichte und Philosophie des Yoga

 

Anup Singh

geboren 1956 und aufgewachsen in Indien, lebt seit 1982 in Deutschland. Geprüfter Yogalehrer der „Bihar School of Yoga“, Indien,  in der Satyananda-Tradition. Lehrer waren unter anderen in Indien Goraknath Saraswati, Virajananda Giri (Kriya-Yoga) und in Deutschland Swami Prakashananda.
Seit 1986 unterrichtet Anup Yoga in Witten und Dortmund. 2006 beendete er seine Ausbildung in der traditionellen Thai-Massage „Nuad“ unter Heiner Kersting. Außerdem veranstaltet Anup seit einigen Jahren leidenschaftlich Kirtan (Mantrasingen) mit indischen und europäischen Instrumenten. Ein Kursangebot von Anup Singh. Anmeldung nur direkt bei Anup Singh möglich! Anmeldung und weitere Informationen zu den Kursinhalten und Teilnahmegebühren:
Telefon: 02302  41 07 28
Mobile: 0160 97 62 43 04
E-Mail: anupsingh(at)gmx.de www.yogamitanup.de ]]>
Kurse für Erwachsene Tue, 03 Sep 2019 19:15:00 +0200
Forró-Tanzkurs https://www.werk-stadt.com/kurse-workshops/kurse-fuer-erwachsene/event/forro-tanzkurs.html In diesem Kurs lernt Ihr Forró Pé de Serra kennen. www.tanzkulturbrasil.org Eine Veranstaltung des TanzKultur Brazil e.V.]]> Kurse für Erwachsene Fri, 18 Oct 2019 17:30:00 +0200